Что взять с собой, если впервые едешь на горнолыжный курорт

Главные задачи туриста во время зимнего отдыха –хорошо провести время и не беспокоиться по мелочам. Но что необходимо брать с собой на горнолыжный курорт, чтобы чувствовать себя комфортно? «Большой Алтай» сделал подборку всего необходимого.

Одежда

Помните, это один из самых важных пунктов. Лучше взять дополнительную пару термобелья, чем продрогнуть на склоне горы.

Список необходимых вещей:

• нижнее белье;
• термобелье;
• носки (несколько пар);
• непромокаемая обувь (минимум 2 пары);
• теплая, но тонкая спортивная одежда;
• водонепроницаемые брюки;
• горнолыжная куртка;
• шапка;
• балаклава;
• шарф;
• непромокаемые перчатки для катания и теплые — для прогулок;
• солнцезащитные очки.

Одеваться стоит многослойно.

Куртки и штаны во время катания намокают, поэтому для прогулок лучше иметь вещи на замену. Тот же принцип распространяется на обувь. Сухая одежда – залог сохранения здоровья.

Балаклава защитит кожу лица во время спуска. Из-за холодного воздуха кожа может обмораживаться и шелушиться. Аксессуар закроет большую часть лица, не дав ветру соприкасаться с кожей.

Если у вас есть ребенок, то этот список вещей также подойдет и для него.

Медикаменты

На многих туристических базах есть аптечка, а горнолыжные курорты имеют собственного дежурного врача. Однако ситуации бывают разные, поэтому важно иметь в поездках свои собственные лекарства.

Что положить в дорожную аптечку:

• обезболивающие;
• средства для обработки ран (вата, бинт, зеленка/йод, лейкопластыри);
• спортивные гели (согревающие и охлаждающие);
• лекарства от простуды;
• средства от отравлений;
• узконаправленные лекарства, назначенные врачом.

Не забудьте взять с собой полис медицинского страхования и СНИЛС. Если вы получите травму, медики попросят предъявить их.

Кроме того, можно купить медицинскую страховку. Дело в том, что в экстренной ситуации кареты «скорой помощи» не могут подняться на горные склоны. В таком случае спасатели вызовут вертолет.

Гигиена

В номерах отелей всегда есть гель для душа и шампунь.

Но они могут не подойти коже или же просто не нравиться.

С собой берем:

• гель для душа и шампунь;
• щетка для душа;
• гигиеническая помада;
• увлажняющий крем и солнцезащитный крем;
• бритвенные станки и пена для бритья:
• солнцезащитный крем с SPF не ниже 50

Дополнительные мелочи

Именно их туристы часто забывают, испытывая потом досаду.

Так, важно взять:

• Зарядное устройство для телефона и сам смартфон;
• термос;
• GPS-навигатор;
• электрическая сушилка для обуви.

Требуется заранее продумать логистику перемещения. Потеряться можно как в горах, так и на пути к горнолыжному комплексу. Поэтому необходимо иметь электронного «помощника», который поможет выбрать нужное направление.

Также не забудьте про снеки. Легкими и быстрыми перекусами могут стать орехи, сухофрукты, злаковые батончики и шоколад. Такой перекус даст возможность восполнить силы во время катания.

Термос – также обязательная вещь. Дело в том, что во время занятий спортом, организм теряет вводу и тратит калории. Поэтому достаточно взять с собой чай с сахаром, чтобы восстановить силы и улучшить самочувствие.

Кроме того, в современном мире люди не представляют своей жизни без техники. Да, ее можно не брать, но что-то из этого списка все же может пригодиться.

• фотоаппарат;
• action-камера;
• планшет или ноутбук;
• квадрокоптер;
• тройник (во многих номерах не хватает розеток);
• зарядные устройства для всех видов техник, которые есть с собой.

Подобные вещи лучше класть в отдельную сумку, чтобы не испортить сложные механизмы или же не поцарапать нежные линзы камер.